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片頭痛をコントロールする
片頭痛には、痛くなる前に予防する手段があります。片頭痛をコントロールすることにより、片頭痛の痛みの発生を防ぎ、片頭痛による日常生活上の負担の軽減が期待できます
患者さん体験談
予防のしかた
片頭痛を予防する手段として、食事や運動などの生活習慣の改善や、お薬による予防(予防治療)があります。 ここでは、片頭痛との上手な付き合いかたや、病院で予防治療を受ける際のヒントをご紹介しています
片頭痛との付き合いかた
片頭痛との付き合いかた
生活のTips
仕事・生活編① 片頭痛もちの方が日常生活
で注意することは? (環境因子を考える)
仕事・生活編② 片頭痛と光の関係
仕事・生活編③ 片頭痛の仕事への影響は?
仕事・生活編④ 月経と片頭痛の関係
仕事・生活編⑤ 片頭痛と肩こり・首の痛みの関係
運動編① 適度な運動で片頭痛は予防できる?:ヨガ
運動編② 適度な運動で片頭痛は予防できる?
:エクササイズ(有酸素運動)
食事編① 食事と片頭痛の関係
:片頭痛の方のアルコール摂取
食事編② 食事と片頭痛の関係
:嗜好品は頭痛を誘発する?
食事編③ 食事と片頭痛の関係
:脂肪の多い食生活にちょっと工夫を
睡眠編:片頭痛と睡眠の関係
病院で予防治療を受ける
考えてみよう
―予防治療をはじめるということ―
頭痛外来を受診しよう
診察で何を伝えればよいの?
―コミュニケーションサポートカード―
頭痛の検査について
片頭痛の治療(薬物療法)
片頭痛の治療(非薬物療法)
妊娠中・授乳中の片頭痛治療
頭痛ダイアリー
片頭痛@LINEヘルスケアのご紹介
片頭痛との付き合いかた